Il massaggio per davvero
Informazioni sul corso
Impara a farti come si deve il massaggio per rilassare i muscoli del tuo pavimento pelvico e migliora la tua elasticità
Fa per te se…
Quando ci sono dolori
Fai il massaggio se hai dolori nei rapporti sessuali, dolori mestruali, bruciore simil cistite quando i batteri non ci sono e anche per prevenire il ritorno della cistite.
Per prepararti al parto
l tuo perineo dovrebbe essere il più elastico possibile il giorno del parto, inizia con il massaggio ALMENO dalle 32 settimane
Evita il dolore le prime volte
Esatto, puoi prepararti anche a questo, puoi prendere confidenza con il tuo corpo e con le sensazioni e ammorbidire tutto per evitare il dolore in quel momento così speciale
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